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썰

사회부적응자는 어떻게 고쳐야 하나요

ㅊㅊㅇㄱ· 2026.08.09 09:40· 조회 251
와 진짜 세상 어떻게 살아가죠 오늘 다시 한 번 완벽한 사회부적응자라는 걸 느꼈어요 어떻게 해야 초면인 사람과 자연스러운 대화를 하고, 먼저 말을 걸고, 친한 친구들과 있으면 어떤 말을 해야 하죠? 하나도 모르겠어요 남들은 이런 분위기를 어떻게 형성하는 건지 저 정말 모르겠어요 사람들과 말 하는게 너무 기빨리고 무슨 말을 해야 할지도 모르겠고 저랑만 대화하면 분위기가 뭔가 부담스러워지는 것 같고 또 대화를 하는게 아니라 따지는 기분..? 다른 사람들은 아무렇지 않아보이는데 진심 저만 속으로 이런 생각하고 있는 거 같아요
댓글 21
vq(182.207)08-09
못하겠으면 먼저 말 걸지 마세요. 기본만 지키고 살면되죵. 나쁜짓 하는것도 아니구요.스트레스 받지마세요.
fgqh(215.123)08-09
서점에 가면 다양한 대화의 기술에 관한 책들 많아. 선천적으로 타고난거 아니면 노력하는수밖에 없어.전체 다 읽고 한방에 해결되길 바라는건 안되니까 한가지씩 현실에 적용해보고 잘되면 또 하나 이런식으로 넓혀 가야지.
ㄹㅁㅈ08-09
저는 걍 살기로했어요 그냥 제 할일에 집중하면 가끔씩은 좋은일이 생길때도 있고.... 물흘러가듯 어떻게든 되겠죠 머
jz08-09
일단 스마트폰 보는걸 자제 좀 하지? 버스고 지하철이고 걸으면서도 쉬지않고 보드만.
rsz(208.32)08-09
니가 알아서 해야죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리 살다보면 본인이 이래살면 정말 ㅂ ㅅ 이 되겠다 하면서 깨닫게 되면 님이 알아서 하겠죠. 그걸 우리가 어째 알려줍니까? 우리같은 보편적인 사람들이 큰 생각없이 하는 방법을 님한테 알려줘봤자 님이 이해나 하겠습니까? 또 이해했다 칩시다 그럼 그걸 할 수나 있겠습니까? 결국 님 스스로 해결해야죠. 말하는것도 집에서 연습할꺼고 영화 드라마 보면서 대화어떻게 이끄는지 볼꺼고 그것도 안되면 서점가서 대화의 기술 같은 책을 사서 스스로 공부하겠죠. 세상 아무도 님 안도와줘요. 알아서 살아남아야지 생각보다 세상은 님한테 관심없어요
ㅇㅋ(176.129)08-09
결국 노력 밖에 없어요. 모임 같은거라도 나가면서 사람들 무슨 대화하는지 듣고, 나도 해보려고 하고. 어떤 질문을 해야할지 편할지 고민하고 몇가지 정도는 생각하고 가야죠.
ark08-09
이건 정말 누군가에게 배워서 될 일도 아니고 직접 겪어보며 시행착오를 거치는 것 말고는 방법이 없네요.
ff(227.167)08-09
못하겠으면 먼저 말 걸지 마세요. 기본만 지키고 살면되죵. 나쁜짓 하는것도 아니구요.스트레스 받지마세요.
냥08-09
동호회 같은 사람 많은 모임에 참석해서 다른 사람들이 하는거 보고 배우세요
gg(241.235)08-09
사회부적응자는 어떻게 고쳐야 하나요::: 나도 궁금
ㅇㄷㅇㄹ(228.136)08-09
난 너같은 애들이 정말 이해가 안가. 왜 처음부터 잘해야된단 건방진 생각을 하는지. 애기가 태어나서 처음부터 일어서서 뛰든? 뭐든 시작과 과정이 필요한데 왜 자기는 이런 사람이라 이런건 못한다고 규정을 해버리니? 넌 생각을 고쳐. 못고치겠으면 산에 들어가 자연인으로 살아. 거기서 사는사람 대부분 너같은 사람들이니.
ㅅㅎㅈㅎ(163.157)08-09
오히려 뚝닥거리면서 솔직하게 표현하는방법도 상대힌테 다가가는 방법중 하나에요 꼭 말을 화려하게하면서 완벽한모습을 보인다고 다 좋아하는건아니에요 오히려 거부감 느끼는경우도있고. 진심이중요하죠
ㅁㅁ08-09
군대를 다녀와
gqwe08-09
다른 사람을 말처럼 경험이 부족해서 더 그런것 같습니다 시간이 지날수록 더 겁이 날테니 다른분들과 조금씩 대화를 시작해보면 좋을 듯 한데요, 지피티한테 물어보고 어떤식으로 대화를 시작할지 물어본뒤 시작해 보세요 이런고민을 하시는 것부터 사회부적응자는 아닌것 같습니다 조금만 노력하시면 주변 사람들과 긍정적으로 대화하고 좋은 관계를 형성해 나가실 수 있을 것같아요^^ 힘내세요
ㄹㄷ(136.62)08-09
꼭 살아가야하냐
ㅈㅂㅋ08-09
알아서 노력하세요 혼자 연습도 해보고 스스로 깨우치세요 관련 책도 읽어보고 드라마보면서 재밌는멘트 다적어놓고 내가만약 저상황이라면??? 하면서 혼잣말도해보고 스스로 노력하세요 누가 알려준다고 되는거 아닙니다
ㅊㅅㅎ(156.45)08-09
혼신을 다 바쳐서 방법을 강구하고 끝없이 실천하면서 터득해야 한다. 네 스스로 길을 찾아야 한다. 못하면 죽든가. 인생은 도전이고 모험이며 풀어나가야 하는 대과제다. 난관을 풀어가면서 정신이 확장되고 지혜가 촉발되고 도량이 커진다. 성장과 성숙의 길은 원래 험난하다. 못하면 죽고 해내면 승리자가 되고 더욱 더 잘 이기는 자가 되어간다. 시시한 인간들과 무기력한 인간들과 멍청한 인간들로만 머물면 도태되는 것이고 죽는 것이다. 아무도 결정적인 도움은 주지 못한다. (스스로 열심히 하면 수많은 도움이 따른다) 자신이 해결해야 한다. 있는 힘 없는 힘 다 쓰면서 살아라. 이것도 해보고 저것도 해보고 할 수 있는 건 다 해야 한다. 죽을 힘을 다해서 살아라. 그것 말고는 방법이 없다. 게으른 놈들과 나태한 놈들과 얼빠진 놈들은 죽어 없어지거나 죽는 것보다 못한 인생을 산다. 부지런한 놈들과 열과 성을 다하는 놈들과 정신이 바짝 든 놈들만 보람 있고 약동하는 삶을 산다. 분투하지 않는 놈들은 밥이 아깝다.
ㅁㅎㅂㅂ08-09
우리 아들들은 이렇게 크면 안되는데 걱정이네요
ㅎㅎ08-09
나이 먹으면 좀 능글~해집니다^^;; 너무 걱정마시고, 자기개발에 집중하셔요!!
ac08-09
그러니까 지금부터라도 실수를 감수해가면서 경험하고 배워야 한다고. 경험이 없으니까, 당연히 본의 아니게 실수하고 실례하는 경우가 생기겠지. 어릴 때 실수하면 좀 혼나거나 지적 받고 끝이지만, 어른이 된 후에는 욕을 먹는거고. 말귀를 알아듣는 문해력 공부도 시급하네.
zxc(142.211)08-09
원래는 어릴 때부터 실수하면서 배워야하는건데 어릴 때 못 배웠으면 나이 들어서 욕 먹어가며 배워야지, 뭐. 그래도 지금 안 배우면, 더 나이 먹고도 같은 고민하게 됨

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