요즘 진짜 작은 거도 하기 싫어. 청소나 마트 같은 게 버거워짐. 예전엔 그냥 했는데 지금은 왜 이렇게 힘들지. 이게 번아웃인지 단순히 피로 누적인지도 모르겠고. 주말엔 뭐라도 할 계획은 있는데 막상 그 날이 되면 아무것도 못해. 이 상태가 언제 나아질 지 모르겠네. 비슷한 경험 있는 분들? 어떻게 극복했어?
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