진짜 아무것도 안 하고 싶은데 이게 탈진?

누워서 진짜 아무것도 안하고, 티비도 안보고 핸드폰도 안보고 싶다 그러면 번아웃. 누워서 핸드폰하고 티비보고 싶다 그러면 게으른거니까 당장 나가서 움직여.

나도.ㅠㅠ

인생이 공허해서 그런가 보네요. 인생을 살다보면 누구나 그런 시기가 있죠. 인생이 무의미하게 느껴질때 삶의 방향을 정하는데 도움 되는 책 몇권 추천해 줄게요. % 죽음의 수용소에서 (빅터 프랭클) % 영원한 행복으로 가는 4개의 열쇠 (정동근) % 원씽 (게리 켈러, 제이 파파산)

뭔가를 졸라게 해서 이룬게 많아야 번아웃도 올 자격이 있음, 아무것도 이룬게 없는데 번아웃부터 오면 님 포함 주변 사람들 까지 인생 하드모드 시작되는거임.. 물론 님집이 금수저 이상이면 큰 문제는 없음..

원래도 그랬냐가 중요하겠죠 늘 그랬으면 그건 그냥 게으른 거고 올 해 유독 그런 거면 지친 거고

그럴 때는 동네 한 바퀴 귀찮더라도 돌고 와서 누워요. 완전 푹 쉬는 기분임.

본능적으로 게으른걸 번아웃으로 포장을 하시네 ㅋㅋㅋ

나도 졸라 바쁘게살아가고있는데 한 이틀 잠만자고싶다

번아웃은 정말 주변에서도 우려할 정도로 일이든 공부든 엄청나게 몰두해서 에너지를 쏟다가 순식간에 팍 놔버리는건데 … 그만큼 뭔가를 열심히 했나요?

나태한거지. 번아웃오면 여기 질문도 못 한다.

대부분 사람은 아무것도 하고싶지 않다 그런데 나의 미래를 위해서, 또는 부양해야 될 가족을 위해서 싫어도 출근하고 집안일하고 가꾸고 운동하고 하는거지.. 아무것도 하기 싫으면 개돼지 처럼 살던가..(우울증같은거 제외)

요즘은 참 좋은게 그냥 식충이라고 옛날에는 손가락질 받던게 무슨 우울증이네 번아웃이네, 국가가 잘못되어서 일자리가 없네 많은 이유들을 가져다 붙인다. 아주 좋겠다.

그냥 게으른거임.. 다들 누워서 있고싶고 그렇지만...해야할일이 있기게 일어나는거죠.. 돈도 벌어야하고, 더러우니깐 청소도 해야하고, 빨래도 해야 내일 입고나갈 옷이 있으니까요..

그냥 그냥 게으른 인간이요 속된말로 빌어먹을새끼라고하죠

나태

번아웃이지만 하루종일 누워서 휴대폰 쌉가능

번아웃이라면서 하루종일 넷플 보고 배민 켜서 배달시켜먹고 쳐자고 ㅋㅋㅋㅋ 아무것도 하기싫어 번아웃인가봐 이지랄들

내가 좋아하 일도 할 수 없는게 번아웃임 먹는 걸 좋아하는 사람이 눈앞에 가장 좋아하는 음식이 있어도 먹을 기력이 없는게 번아웃이야

밥먹는것이나 평소에 자다가도 벌떡 일어날만큼 좋아하는 것에도 만사가 귀찮아졌다면 ㅇㅇ

저는 우울 번아웃 왔을때 먹는것조차 못했어여. 먹는다는 행위조차 머리속에 없었어요.. 그래서 이틀정도 안먹었던 기억이 있네요...

우울증. 정신과 상담 필요.