뇌과학 최신 트렌드 - 용서더라

뇌과학쪽에서 말하는데 요즘 가장 뜨는 게 '용서'래 거의 "만능약 수준"이라고 까대더라 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ 원망하고 미워하는 감정이 결국 내 뇌랑 신체를 제일 먼저 갈아버린다고 상대를 위해서가 아니라 '나 자신 지키려고' 용서가 무조건 필요하다고 말론 쉬운데 실행이 헬 같지만 정신 건강 챙기려면 마음 안 켜켜이 쌓인 미움들을 조금씩 내려놔야 함 누구나 마음에 찜통 있을 거야 그냥 자기 자신 살리려고 그걸 떨쳐내길 바란다