전자담배나 일반 담배를 피운다고 해서반드시 예상 키보다 작게 자라는 것은 아니에요.하지만 흡연은 성장기 청소년의 건강에좋지 않은 영향을 줄 수 있어요.특히 니코틴은 혈관을 수축시키고수면에도 영향을 줄 수 있으며,청소년의 뇌 발달에도 해로워요.흡연이 최종 키를 정확히 몇 cm 줄이는지는확실하게 밝혀져 있지 않지만,성장기에는 피하는 것이 좋아요.현재 중2에 키가 175cm이고예상 키가 178~179cm라고 하셨는데,예상 키는 어디까지나 추정치예요.실제로 그만큼 자랄지는 최근 1년간얼마나 컸는지와 사춘기 진행 정도에 따라달라질 수 있어요.과거에 전자담배를 피웠다고 해서앞으로 예상 키까지 자라지 못한다고단정할 이유는 없어요.지금 금연 중이라면 잘하고 계신 거예요.앞으로도 전자담배와 일반 담배를 피하지 않고충분한 수면과 균형 잡힌 식사를 유지하면서성장 상태를 살펴보세요.금연을 계속하는 것은 키 성장뿐 아니라앞으로의 건강에도 분명히 도움이 됩니다.
wjs10-31
중학교때부터 흡연시작하면 당연히 좋을리는 없죠..예상키보다 더 크고싶으면 금연하시고 일찍자고 잘먹고 운동하세요..자기전에 키마니큼마사지기로 마사지 충분히 해주면 좋고요
ㅅㅅ(220.137)10-31
청소년기에 담배 핀 사람이 비흡연자보다 평균 키 2.5cm 작다고 합니다. 근데 님은 어차피 이미 예상 키에 가까워서 거기서 키가 뚝 멈추지는 않을 듯요
ㅎㅊㅇ10-31
니코틴이 성장판 숨통을 끊어놓는데 키는커녕 영혼만 스카이콩콩 탈 수도 있어요! 180 넘으려면 당장 담배 때려치우고 우유나 드세요!
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